印小天出于沈陽的一個傳統的軍人家庭，爺爺是抗日革命老干部，父親印平平也是一名軍人。小學就讀于沈陽寧山路小學，8歲時少年宮去挑演員的時候，他被選上當舞蹈演員。但是跳了沒多長時間，他就覺得沒有意思了。印小天放棄了與藝術的第一次交集。 半年后，印小天考進沈陽藝術學校。1994年，16歲的印小天考進中央戲劇學院，那時的他身高才1.72米，是中戲表演系歷史上最年輕的學生，畢業時他長到了1.80米。所以，他是在中戲長大的 ?。

　　1997年，參演首部電視劇《家事風云》。

　　2002年，與劉燁、于娜主演趙寶剛執導的電視劇《拿什么拯救你，我的愛人》，飾演癡情的大男孩“韓丁”一角 ?。

　　2004年3月，與孫儷、何潤東主演《一米陽光》，飾演不務正業的紈绔子弟年立倫，因一場家族陰謀和銘心刻骨的愛情使人生發生了巨大轉變 ?。

　　2005年4月，與黃曉明、于娜主演《女才男貌》，飾演的角色李柏林先是醫術高明的外科醫生李柏林，后又成為一名男模 ?。

　　2006年1月主，與韓雪合作主演現實題材情感懸疑劇《窗外有張臉》，扮演一位記者 ?；與段奕宏、廖凡等主演根據石鐘山小說改編的電視劇《大院子女》，飾演堅守在唐山地震前線的軍人喬念朝 ?。

　　2009年1月，在東方衛視第二屆舞林大會決賽上，印小天成為當季冠軍 ?；5月，與黃奕主演石鐘山擔任導演及總編劇的電視劇《幸福的完美》 ?。

　　2010年，參演電視劇《別動我的幸福》，飾演啃老族林達一角 ?。2013年，主演的《闖天下》播出，飾演吳橋雜技藝人趙滄海 ?

　　2014年，參演陳曉版《神雕俠侶》，飾演洪七公一角 ?。

　　2014年4月，由印小天與陳寶國、李小冉、張歆藝等人合作的史詩電視劇《大河兒女》在央視一套黃金檔播出，收視率位居全國第一。

　　2014年，主演電視劇《東方有大海》，飾演中國近代著名的海軍將領薩鎮冰。 ?

　　2014年8月8日，與馬少驊、宋佳、巫剛等人主演的電視連續劇《歷史轉折中的鄧小平》在中央電視臺一套晚間黃金檔開播，收視率穩居全國第一，隨后四川衛視、東方衛視、深圳衛視跟播。 ?

　　2014年9月，與顏丹晨、范雷主演的農村勵志電視劇《油菜花香》在遼寧衛視播出，飾演下放到農村支教的北京知青鄧京生。 ?

　　2014年，主演高希希新劇《馬上天下》，飾演趙子明。 ?

　　2014年，主演紀念反法西斯70周年史詩電視劇《巨浪》。 ?

　　2015年，參演的史詩電影《百團大戰》于8月28日上映。 ?9月，大型反腐題材電視連續劇《打虎上山》于殺青，印小天扮演一名刑偵支隊的隊長 ?。

　　2016年，參演古裝廉政劇《于成龍》 ?。