友愛兼程 溫暖賦能

11月12日，愛茉莉太平洋"AMORE能量青年"大學(xué)生心理關(guān)護(hù)公益項(xiàng)目再度于同濟(jì)大學(xué)這片青春沃土上，迎來了其第五載秋季學(xué)期的嶄新啟程。本季活動(dòng)延續(xù)了"我 WOW"的主題，在一貫的溫暖行動(dòng)基礎(chǔ)上，豐富了短視頻、線上社群及線上工作坊等更符合Z世代偏好的溝通方式，引導(dǎo)他們在探索自我潛能中實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)可。五年間，"AMORE能量青年"項(xiàng)目已陸續(xù)落地全國30多所高校，成功構(gòu)筑了一個(gè)全方位、多層次的心理支持體系，成為大學(xué)生們隨時(shí)隨地汲取正能量的"心靈驛站"。

“AMORE能量青年”秋季學(xué)期于同濟(jì)大學(xué)啟航

對眾多學(xué)子而言，大學(xué)生活如同一艘新船揚(yáng)帆出海，象征著邁向獨(dú)立生活的全新旅程。面對社交挑戰(zhàn)、思維碰撞及職業(yè)規(guī)劃等全新人生課題，焦慮與不安在所難免，而擁有自我發(fā)現(xiàn)與自我認(rèn)知的能力是成長覺醒的關(guān)鍵。本季活動(dòng)，項(xiàng)目以"自我認(rèn)可"為核心內(nèi)容，精心策劃了一系列活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)大學(xué)生們勇敢地面對自己的不完美，發(fā)現(xiàn)并欣賞自身獨(dú)一無二的閃光點(diǎn)。通過一系列的體驗(yàn)，項(xiàng)目期望能夠引領(lǐng)學(xué)子們從心底發(fā)出"我，wow！"的自信贊嘆，勇敢迎接未來的每一個(gè)挑戰(zhàn)與機(jī)遇。

在同濟(jì)大學(xué)的啟動(dòng)現(xiàn)場，"AMORE能量青年"的路演活動(dòng)為秋日校園增添了一抹溫暖的色彩。校園主干道旁的輕療愈活動(dòng)吸引了眾多學(xué)子駐足參與——由專業(yè)心理導(dǎo)師研發(fā)內(nèi)容為基礎(chǔ)的"我的認(rèn)可時(shí)間"，通過正向暗示引導(dǎo)同學(xué)們表達(dá)難以言說或尚未察覺的內(nèi)心需求；"我的自畫像"給予同學(xué)們重新認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，以筆觸描摹個(gè)性與多樣性的精彩；"我的夸夸小確幸"則鼓勵(lì)大家將目光聚焦于身邊的每一個(gè)細(xì)微之處，發(fā)現(xiàn)那些看似平凡卻又充滿溫暖與喜悅的"小確幸"；現(xiàn)場還設(shè)置了"扭扭棒"手工互動(dòng)區(qū)，釋放內(nèi)心的束縛，激發(fā)創(chuàng)造力與想象力。

路演活動(dòng)現(xiàn)場

路演活動(dòng)現(xiàn)場

走進(jìn)大學(xué)生內(nèi)心的"新意"活動(dòng)背后，是"AMORE能量青年"深厚的"心意"共情。項(xiàng)目從創(chuàng)立之初，便以敏銳的洞察力捕捉到大學(xué)生在心理層面的迫切需求。之后每一年，項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)都通過深入調(diào)研，細(xì)致入微地把握了大學(xué)生的心理狀態(tài)與成長難題。本季活動(dòng)中，"AMORE能量青年"項(xiàng)目再次展現(xiàn)了其創(chuàng)新與貼心的特質(zhì)。除了傳統(tǒng)的線下路演及工作坊外，項(xiàng)目還同步在線上推出了訓(xùn)練營、短視頻、社群互動(dòng)及工作坊等多元化的治愈互動(dòng)形式，為學(xué)子們打造了一個(gè)隨時(shí)隨地都能獲得心理支持的"能量補(bǔ)給站"。尤為值得一提的是，項(xiàng)目備受好評的原創(chuàng)自我關(guān)懷功能本《做自己的朋友》也為同學(xué)們提供了實(shí)用的自我關(guān)懷技巧與方法，在點(diǎn)滴之間幫助他們培養(yǎng)起"好好愛自己"的能力。

"AMORE能量青年"項(xiàng)目不僅聚焦于個(gè)體的心靈啟迪，更通過其"能量騎士"計(jì)劃，有效促進(jìn)并賦能青年的全面發(fā)展。經(jīng)過系統(tǒng)化的培訓(xùn)與能力提升，曾經(jīng)受益于該項(xiàng)目的學(xué)子順利轉(zhuǎn)型為項(xiàng)目志愿者——"能量騎士"。他們掌握了引導(dǎo)簡單心理活動(dòng)的技能，能夠以同齡人的視角和身份，輕松化解同學(xué)們的傾訴羞恥。經(jīng)過近兩年的深耕細(xì)作，項(xiàng)目不斷完善大學(xué)生成長支持體系，從基礎(chǔ)的組織技巧、理論與實(shí)踐的深度融合，逐步拓展至主題內(nèi)容研發(fā)與活動(dòng)策劃。在導(dǎo)師的悉心指導(dǎo)下，"能量騎士"們將在秋季學(xué)期正式推出他們自主研發(fā)的活動(dòng)，進(jìn)一步推動(dòng)"受助-助人"公益循環(huán)推向新高度。

“AMORE能量青年”關(guān)注大學(xué)生成長

“AMORE能量青年”關(guān)注大學(xué)生成長

五載春秋，"AMORE能量青年"見證了無數(shù)青春的蛻變與成長，它不僅是青年學(xué)子心靈成長的守護(hù)者，更是他們穩(wěn)步前行的堅(jiān)強(qiáng)后盾。接下來，秋季活動(dòng)將陸續(xù)走入電子科技大學(xué)、華南師范大學(xué)，讓愛與關(guān)懷在每一場路演和工作坊中悄然流淌。未來，愛茉莉太平洋"AMORE能量青年"將繼續(xù)深化內(nèi)涵、拓展外延，助力青年一代構(gòu)筑堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心堡壘，陪伴他們在成長的道路上勇往直前、揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。